このサイトではオンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)について紹介しています。
産後の育児に追われ、おこもり生活をしていたらどんどん体重が増加してしまって‥。
話題のオンラインフィットネスを知って、実際に試してみると想像以上に良かったんです！
申込方法や私の感想を紹介していますので、産後のダイエットを自宅でやってみたい人は是非参考にしてくださいね。
Contents
スマホで申込み完了！オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)を申し込んでみた！
さっそく、オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)に入会する方法を紹介していきますね。
まずはリーンボディ公式サイトの「2週間無料体験をはじめる」の所を押しましょう！
リーンボディの利用はアカウントを作って始めます。
LINEやFacebookでも登録できますよ。
私はメールアドレスを使って登録しました！
メールアドレスとパスワードを入力したら『今すぐ始める』というボタンを押しましょう！
リーンボディのプランを選ぶ画面です。
リーンボディは12ヶ月プランと月額プランから選べます。
1ヶ月あたりの料金は12ヶ月プランの方が遥かに安いですね。
ですが、まずは月額プランで試して、しっかり続けたいと思ったら12ヶ月プランを契約するのが無難でしょう！
リーンボディの支払いにはクレジットカードが必要です。
カード番号、有効期限、セキュリティコードを入力して利用規約を確認しましょうね。
「利用規約に同意する」をチェックして「さっそく始める」のボタンを押しましょう。
これでリーンボディへの申し込みは完了です！
リーンボディのプログラムは自分に合ったプランを選べます。
引き締めたい部分におすすめのプランを診断してくれるので試してみましょう！
まずは「診断スタート」ボタンを押しますよ。
ダイエットや引き締め目的なのか、不調の改善やリラックス目的なのかを選択します。
私の場合は産後ダイエットなので、「ダイエット・引き締め」コースを選びました。
このまま画面に沿って診断していきましょう！
体の悩みで気になっている場所や、チャレンジする期間も選べますよ。
トレーニングの強度も選択できて、私は初級にしました。
診断の結果は‥お腹引き締め用の2週間プログラムでした！
プログラムの内容を見ると1レッスン5分くらいなので、隙間時間でできそうです！
さっそくリーンボディでのトレーニングを始めていきますね！
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)の効果を紹介！1ヶ月やってみた結果を暴露！
それでは、リーンボディを自宅で体験してみた私の感想を紹介していきます。
子育て中で忙しい中でも効果的なトレーニングができるのでしょうか？
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)を1日体験した感想：運動でストレス発散！
出産後、育児や家事に追われて自分のことは後回し‥。
気づけば妊娠前より太ってしまっていました。
しかも抱っこで腰痛もひどいんです。
少しでも以前の体型に戻りたくて、ネットで見つけたリーンボディを試してみることにしました。
リーンボディは自分に合ったプログラムから選べるので、最近動いていない私にもぴったり！
スキマ時間でトレーニングをしてみると、久しぶりに筋肉痛になったんです！
少し動いただけですが、育児のストレスも減って一石二鳥でした。
このまましばらくリーンボディを続けてみます。
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)を1週間体験した感想：子育ての隙間時間にトレーニング！
リーンボディに入会して1週間が経ちました。
短い時間ではありますが、運動をするとスッキリして楽しくなってきています♪
体を動かすことにも慣れてきたんですよ。
リーンボディは1回のトレーニングが短いので、子供が寝ている間にすることもできます。
起きているときは一緒にトレーニングすることも。
もちろん子供はきちんとできませんが、なんちゃって運動で一緒に体を動かしています。
このまま続けて、少しでも元の体型に戻れたら良いな。
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)を1ヶ月体験した感想：ウエスト周りがスッキリしてきた！
リーンボディを始めてから1ヶ月が経ちました。
自分に合ったトレーニングだからか、毎日続いているんですよ。
最初は辛かった筋肉痛も今ではあまり感じなくなりました。
しかも、酷かった腰痛がましになったので、家事や子育て中の中腰も楽になりました。
今気になっているのはお腹のたるみなので、集中で気に腹筋を鍛えているんですよ。
1ヶ月でちょっとウエストが引き締まったので、リーンボディを試してみてよかったと思っています！
リーンボディには、ダンスやビリーズブートキャンプなどの豊富なプログラムが入っているので、色々なトレーニングを試せますよ。
2週間の無料キャンペーン中なので、私と同じようにに産後ダイエットをしたい方は公式サイトを確認してみてくださいね。
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)の他の人の口コミ・評判をご紹介！
オンラインフィットネスLEAN BODYのネット上の口コミが気になったので、SNSや口コミサイトを調査してみました。
この章では、ツイッター・インスタグラム・知恵袋・ダイエットカフェ・アットコスメなどの口コミの中から、特に有益だと感じたものを厳選して紹介します。
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)のインスタグラムでの口コミ・評判
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オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)のツイッターでの口コミ・評判
｢LEAN BODY」のお試し期間で、令和版ビリーズブートキャンプを体験してみた。とりあえず身体が固い。あと、やってる途中は問題なかったけど、終わったあとじわじわとキてる。特に下半身がヤバい
? サクトキ (@Sakutoki) April 21, 2020
LEAN BODY、肩こりが酷くて改善しようと思って2週間プログラムのストレッチを始めたんだけど、先生が難なくやってる姿勢が体硬すぎて出来なくて「アッ！センセイ！センセイ！ちょっとォ！ア！ちょっとォ！！」ってトガキですばるくんに尻を揉みしだかれた村上くんみたいに叫んでる pic.twitter.com/SRSyEtjvoe
? きりさと??? (@kiri_310) April 21, 2020
LEAN BODYってアプリで令和版ブートキャンプ始めてみたんだけど、みんなが頑張ってる中、靴紐結びがてらにゲキを飛ばしてるビリーに腹が立った。 pic.twitter.com/LDKLEkF6HO
? けい (@k__yakitori) April 19, 2020
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)の口コミまとめ
オンラインフィットネスLEAN BODYの口コミを調べてみたところ、インスタグラムなどに多くの投稿を見つけることが出来ました。
自宅でジムのようなトレーニングができるという感想や、料金が安くて続けやすいという口コミが多かったんです！
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)は、ネットの口コミでも評判のいいサービスだと言えますね。
リーンボディの公式サイトには写真付きの口コミが掲載されているので、そちらもチェックしておきましょう！
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)の申込み前に確認しておきたい疑問を解消！
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)について、5つの良くある疑問に解答していきます！
どれも大事なことばかりなので、オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)の申込み前にこの章を最終確認しておきましょう！
Q1：リーンボディにキャンペーンやクーポンはあるの？
リーンボディには今の所クーポンはありませんが、期間限定で2週間のお試しキャンペーンをやっていますよ。
自宅でできるオンラインフィットネスに興味がある方は、リーンボディを試してみるのもオススメですよ。
Q2：リーンボディはスマホからでもできる？
オンラインフィットネスのリーンボディはスマホやタブレットからも利用できますよ。
自分に合ったデバイスで、オンラインフィットネスを楽しみましょう！
Q3：リーンボディはどうやって支払うの？
リーンボディの支払い方法は、クレジットカード払いのみとなっています。
Visa・Master・American Express・JCBの各ブランドに対応していますよ。
Q4：リーンボディはテレビに写してできるの？
パソコンからテレビに接続する方法やFire TV Stickでの接続を行えば、リーンボディをテレビでも視聴できると思われます。
ですがインターネット環境、OS、デバイス、接続端子の状態などによっては、動作が正常に行われない可能性もあるので注意しましょう。
Q5：リーンボディに専用のアプリはある？
オンラインフィットネスLEAN BODYには、アプリも用意されていますよ。
スマホで簡単にリーンボディのトレーニングができるんですね。
オンラインフィットネスLEAN BODY(リーンボディ)の運営会社情報
| 会社名 | 株式会社LEAN BODY |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0036 東京都渋谷区南平台町15-1 ライオンズマンション607 |
| 設立 | 2015年12月17日 |
| 公式ホームページ | https://lean-body.co.jp/ |
